2018年10月19日

【11月】ご予約スケジュール

2018年11月 ご予約可能な日時です。
キャンセルが出る場合もございますので、
もしもご都合があわない場合は
可能な限り調整させていただきますのでご相談ください。
よろしくお願いいたします。
(11月10日15:00更新)

11/11(日) ×

11/13(火) 18:30~
11/14(水) ×
11/15(木) ×
11/16(金) 16:30~
11/17(土) ×
11/18(日) ×

11/20(火) ×
11/21(水) 10:00~/11:45~/15:30~/16:45~
11/22(木) ×
11/23(金) ×
11/24(土) 13:00~/14:45~/16:30~
11/25(日) 15:00~/16:45~

11/27(火) ×
11/28(水) 9:00~/15:30~/17:15~
11/29(木) 12:00~/13:45~/15:15~/17:00~
11/30(金) 9:00~/14:15~


NEWメニューのお知らせ
『リカバリーコンディショング』

~体の回復、ベストな状態に~
筋疲労、バランスの崩れ、血流の滞り、
エクササイズだけでは取りきれないコリやハリ等、
股関節を中心にした手技で体をベストな状態にします。
体も気分もスッキリ、是非お試しください!
※ご希望の部位があれば可能な範囲でリクエストにもお応えします。
15分 2,160円
30分 4,320円

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講演会『健康寿命を延ばす運動習慣』

11月1日木曜 JJK年金受給者友の会様のご依頼で、 講演会をさせていただきました。 テーマは『健康寿命を延ばす運動習慣』 筋肉・口の機能・栄養、3つのテーマに分けてお話ししました。 受講されたのは65歳以上の方々、約80人。 健康寿命をテーマにした講演...