4月オンライントレーニングスケジュール

春ですね。

なんだか筋肉がウズウズしますね。

そんなときはいいのがありますよ！

ナチュラルムーブメントのオンライン、

是非ご利用ください（笑）

4月のスケジュールです。

Aコース「股関節スローストレッチ」
4/13.20.27(土) 10:00~10:40【全3回】

Bコース「5分間チャレンジ」

4/13.20.27(土) 11:00~11:40【全3回】

水曜コース「からだメンテ！」
4/3.17(水) 10:00~10:40【2回】