3月1日に行った住友不動産セミナーの様子はこちら↓↓↓
2013年3月8日
2013年3月2日
住友不動産販売ハウジングセンターにてセミナーを行ってきました!
日経ヘルス4月号に掲載されました!
本日発売の『日経ヘルス4月号』
私が監修した凝りとれストレッチ(26~31ページ)が
掲載されています。
「座りながら」「立ちながら」「寝ながら」の合計16ポーズ。
本当に出来る、効果の出るストレッチを紹介しています。
東京&関西のヨガ&ストレッチ人気スポットガイド(68・69ページ)では
が選んで頂けました。
とても光栄です!
毎日を快適なカラダで過ごしたいと望んでいる方々の
お役に立てるようにしっかりしろよ、藤本。
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