書店イベント@池袋リブロ

16日（土曜）リブロ池袋店でのミニセミナー、

（写真取り忘れました；；）

ご参加いただいた皆さまありがとうございました。

当日行った4つの引き締めストレッチ、

書店に来るたびに思い出してこっそりやってみてくださいね。

どこでも出来ます「股関節スローストレッチ」！？