「日々是筋肉」
筋肉デザイナーのブログ。
2012年6月15日
九州の書店より
「股関節スローストレッチ」ミニセミナー
はいよいよ明日!
お時間がある方は遊びに来てください。
本の出版以来、いろいろな方が「書店で見つけたよ!」
「平積みになってたよ!」と嬉しい報告をしてくれます。
↓↓↓は写真つき。
九州・宮崎県宮崎市の明林堂書店神宮店の
レジ前の写真を送ってきてくれました。
こちらは兵庫県尼崎市内の書店。
兵庫県神戸市のジュンク堂書店三宮店。
ありがとうございます。
次の投稿
前の投稿
ホーム
メディシンボールの名前の由来は?!
先日のブログで、筋トレの名前には 変わったものが多いと書きましたが、 トレーニングの道具にも「なぜこんな名前?」 と不思議に感じるものがあります。 そのひとつが「メディシンボール」 体を鍛えるために、このボール(5kg)を持ちあげたり、 投げたり、叩きつけたりします。 MEDIC...
「タオルスイング」秋のけんこうに掲載されました
協会けんぽの情報誌 「秋のけんこう」(社会保険出版社)に 筋肉デザイナー考案の運動法 “タオルスイング” が掲載されています。 ぜひ動画で! → https://shaho-net.jp/movie/ dynamic/07.mp4