2016年5月31日

ヘルシー朝活【6・7月出演予定日】


6月13日、27日(月)
7月11日、25日(月)
に出演いたします。(7:35頃~)
よろしければご覧ください!

今月は“ぶんぶん(ストレッチ)”していましたが、
来月は“ぐ~るぐる(ストレッチ)”を行います。





0 件のコメント:

コメントを投稿

ラジオ出演『おしりスクワットの世界』

昨年12月に右足関節を靭帯損傷してから2か月が経ちました。 足は全力では走れないけど(走る必要ありませんが)ほぼ完治しました。 ただ、右脚に体重をかけられなかったので 右尻がちっちゃくなってしまってて、 左右均等にするにはもう少しかかりそお尻です。 さて、本日は...