「日々是筋肉」
身体のこと、日々のこと、ときどきどうでもいいこと。トレーナー藤本陽平が、身体と暮らしについて綴ります。
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2016年5月31日
ヘルシー朝活【6・7月出演予定日】
BSジャパン「日経モーニングプラス」(月~金 朝6:40~7:50)
6月13日、27日(月)
7月11日、25日(月)
に出演いたします。(7:35頃~)
よろしければご覧ください!
今月は“ぶんぶん(ストレッチ)”していましたが、
来月は“ぐ~るぐる(ストレッチ)”を行います。
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