〝疲れない・壊れない・衰えない〟カラダをつくる!

「股関節」から体を変える!
完全個室のパーソナルトレーニングスタジオ。
二子玉川駅徒歩3分。

10年先も元気なカラダ
“疲れない・壊れない・衰えない”カラダづくり
「股関節スローストレッチ」講座
新宿・池袋・二子玉川・自由ヶ丘・横浜・国立で開講中!

2018年4月7日土曜日

日経へルス5月号に掲載されました


日経ヘルス 2018年5月号 [雑誌]
日経ヘルス最新号(5月号)
創刊20周年記念でお得な別冊付録付き

別冊付録(6~11頁)に
「シーン別凝りとりストレッチ16」を監修しました。
座って・立って・寝て、いつでも出来るストレッチです。
「『運動する時間がない!』なんてことがなくなりますよ!?」

0 件のコメント:

コメントを投稿