2022年8月23日

スカパー!月刊会報誌に掲載されました。

スカパー!月間会報誌

スカパー!と暮らす 2022年9月号

(きっとここから見れるはず。)


特集の元気に動けるからだ作りを監修させていただきました。


“筋トレの秋”に向けてお役立ていただけましたら幸いです!

「座る」って、やっぱり危険な動作なんだ

  「座る」って、なんて危険な動作なんだ―― そう思わされるエピソードを、立て続けに2件も聞いた。 ひとつ目は、ペディキュアで2時間。 もうひとつは、映画館で3時間。 どちらも「キレイになった」「映画面白かった」と満足そう…でも、最後の感想が「尻が痛い」。 美とエンタメの...