3月のオンライントレーニングスケジュール

Aコース「股関節スローストレッチ」

3/9.16.23(土) 10:00~10:40 【全3回】

Bコース「5分間チャレンジ」
3/9.16.23(土) 11:00~11:40 【全3回】

水曜コース「からだメンテ！」
3/9.16.23(土) 10:00~10:40 【全3回】