７月にACC新宿で行った〝パワーポジショントレーニング（ゴリラストレッチ）〟を
でも行うことが決まりました。
先日、２０年近くトレーニングを行ってきた方から
「お尻を使っている感覚がはじめて分かりました。」
との感想を頂きました。
自分のお尻を感じたい方、
体のことをもっと尻たい方、是非どうぞ。
お尻合いの方にも是非！
体のことをもっと尻たい方、是非どうぞ。
お尻合いの方にも是非！
夏こそ足首ウォーマー
ここ数日手放せないアイテムがあります。 「足首ウォーマー」 寝るときに暑いからクーラーをつけっぱなしで、 かといって冷え過ぎも良くないかと思いタオルケットをかけていたけど いつの間にかどこかにいってしまい、 目が覚めたら足だけ冷えている。 冷え...
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