2015年1月26日

ラジオ収録

2月にラジオ大阪で放送予定の収録に行ってきました。
 
自己紹介で「パーソナルトレーナー」の
「パーソナル」が、どうしても「ぱ~そらる」になってしまい何度もやり直しました。
滑舌イマイチです。
『何年、パーソラルトレーラーやっとるねん!?』
 
放送後に録音したものが聞けるようになるのでこのブログでも紹介しますね。

新連載がはじまりました! PHPからだスマイル 2025年1月号

新連載のお知らせ PHPからだスマイル 2025年1月号(12/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセット! 14,15頁に掲載されています。 半年間(1~6月号まで)の連載です。 自宅で簡単にできる内容ですがで、 是非チャレンジしてみてくださいね!