2011年2月21日

準備中1

真っ白な空間

見た目はクールでかっこいいけど
硬い床や冷たい床でストレッチをしたって気持ちよくない。


というわけで、保温&弾力性のためにまずは床にコルクマットを敷きつめることに決定!


寸法を測って、並べたり、端の部分を切ったりしながら
約4時間かかって作業終了。


うん、隅々まできっちり。隙間もない。

「やっぱりフジモトさんって器用やね。
まるでプロがやったみたい。
うちもやってもらおかしら」


PHPからだスマイル4月号

  「股関節ストレッチ」でからだリセット! 監修をしました。(14.15ページ) よろしければご覧ください!