「日々是筋肉」
筋肉デザイナーのブログ。
2011年2月19日
スタジオ決定!
『カラダを動かしたい!と思ったときに、気軽に、運動が気持ちよく出来る場所があればいいなぁ』
そんなことをずぅ~と前から何となく考えてはいたのだけれど、
去年末頃から「何となく」が「何とかなる!」に変わり
場所探しが始まり
今月初めに偶然気に入った場所が見つかり
今日契約してきました。
真っ白な空間
場所は二子玉川駅から徒歩3分
一階に
リネンバード
というお店がある建物の2・3階(メゾネット)にあります。
OPENは3月初旬を目指します。
「真っ白な空間はどう変わる!?」
次の投稿
前の投稿
ホーム
メディシンボールの名前の由来は?!
先日のブログで、筋トレの名前には 変わったものが多いと書きましたが、 トレーニングの道具にも「なぜこんな名前?」 と不思議に感じるものがあります。 そのひとつが「メディシンボール」 体を鍛えるために、このボール(5kg)を持ちあげたり、 投げたり、叩きつけたりします。 MEDIC...
「タオルスイング」秋のけんこうに掲載されました
協会けんぽの情報誌 「秋のけんこう」(社会保険出版社)に 筋肉デザイナー考案の運動法 “タオルスイング” が掲載されています。 ぜひ動画で! → https://shaho-net.jp/movie/ dynamic/07.mp4