2011年3月6日

トレーニングアイテム ―ストレッチマット―

これからしばらくの間は

スタジオ内にあるトレーニングアイテムを紹介していきますね。

まずは

ストレッチマット


スタジオに訪れた人は皆

このマットに寝ころがった瞬間

何とも幸せそうな顔になる。


その理由は

〝安心感〟

「めっちゃデカイ」 & 「めっちゃ分厚い」

なので、マットにカラダがすっぽりとおさまり

動いたときにお尻や背骨、頭も全然痛くない。


厚さ4センチ(↑の写真・CD4枚分)

長さ180センチ×幅90センチ

ベッドのマットレスには負けるけど

ストレッチマットとしては最高に気持ちいい!


「あなたに最高の寝心地をお約束します。
股関節ストレッチスタジオ〝Natural Movement〟」

新連載がはじまりました! PHPからだスマイル 2025年1月号

新連載のお知らせ PHPからだスマイル 2025年1月号(12/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセット! 14,15頁に掲載されています。 半年間(1~6月号まで)の連載です。 自宅で簡単にできる内容ですがで、 是非チャレンジしてみてくださいね!