2015年4月25日

新設!東急カルチャーBE自由ヶ丘

今月から「股関節スローストレッチ」が東急カルチャーBE自由ヶ丘で開講になりました。
よろしくお願いいたします!

講座名
「股関節スローストレッチ」
日時
第2・4土曜日
午前10:00〜11:15

今日もあと30分程で講座が始まります!
講座が終わったら、帰り道はお店だらけで誘惑がいっぱいですσ^_^;

ノーコンティニュー ノーゲイン

No pain,no gain.(ノーペイン ノーゲイン) この言葉をご存じですか? 筋肉業界には「痛みなくして成長なし」という 格言のようなものがあるのですが(笑) 先日、スタジオに初めて来られたお客様が、 後日メッセージをくださり、そこには 「〝ノーコンティニュー ノーゲイン...