「日々是筋肉」
身体のこと、日々のこと、ときどきどうでもいいこと。トレーナー藤本陽平が、身体と暮らしについて綴ります。
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2019年12月5日
「股関節ストレッチ」30日カレンダー
明治安田ライフプランセンター(株)が発行の小冊子「健康情報」に、
筋肉デザイナー(私)が提案した「股関節ストレッチ」30日カレンダーが掲載されました。
※店頭での販売はありません。
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