春のけんこう

(株)社会保険出版社様から発行されている2020年春号「春のけんこう」で、私・筋肉デザイナー藤本陽平が楽らく筋肉トレーニングを監修させていただきました。

今回は、お馴染みの「おしりプリっとスクワット」を紹介させていただきました。

保険事業の刊行物ですので、お見かけした方は是非チェックしてみてください！