3月オンライントレーニングスケジュール

Aコース「股関節スローストレッチ」
3/8.15.22(土) 10:00~10:40 【全3回】

Bコース「5分間チャレンジ」
3/8.15.22(土) 11:00~11:40 【全3回】

水曜コース「からだメンテ！」
3/5.19(水) 10:00~10:40 【2回】