筋肉デザイナーのブログ。
滅多にスナック菓子は食べないけど、最近のはカロリーが思っていたより低くて(写真のはだいたい200kcalくらい)感心しました。※袋も小さめ。
『どぉれ、世の中の流行とやらを味わってみようではないか。』ありがとうございました。
※「頂き物をついつい食べちゃう!」といっている人の気持ちがよく分かります。
新連載のお知らせ PHPからだスマイル 2025年1月号(12/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセット! 14,15頁に掲載されています。 半年間(1~6月号まで)の連載です。 自宅で簡単にできる内容ですがで、 是非チャレンジしてみてくださいね!