身体のこと、日々のこと、ときどきどうでもいいこと。トレーナー藤本陽平が、身体と暮らしについて綴ります。
BSジャパン「日経モーニングプラス」 ９月は12日(月)と26日(月)に生出演致します。 ※両日とも7:30頃出演予定 是非ご覧ください！
