股関節ストレッチスタジオNatural Movementでは、
「自分の力で、ずっと元気なカラダを維持してほしい！」
そのための、正しい知識と、効果的な実践方法を知る
少人数制の講座を開催します。
10月のテーマは
「筋肉をつけたい人のための栄養講座」
聞いたその日から実践でき、
日頃の食生活に活かせる内容を考えています。
疑問やリクエストにもお応えします。
ご参加希望の方はご連絡をお待ちしています。
『筋肉づくりに役立つだけではなく、
もしも「太ってしまった!?」って時にも、
原因がはっきりわかるようになるので
納得できる（＝言い訳しないですむ）
＆改善すべき点がわかるようにもなりますよ＼(^_^)／』
もしも「太ってしまった!?」って時にも、
原因がはっきりわかるようになるので
納得できる（＝言い訳しないですむ）
＆改善すべき点がわかるようにもなりますよ＼(^_^)／』
※一般の方に向けた講習となります。
プロまたは同業者の方は
お断りさせていただきます。ご了承ください。
日時…10/12(土) 10:00~11:15(75分間)
→ 変更しました 10/26(土) 10:00~11:15
→ 変更しました 10/26(土) 10:00~11:15
場所…股関節ストレッチスタジオ
料金…2500円(税別)
※教材費など一切ありません
※現金でお支払ください
