最新のオンラインフィットネス

「鏡よ鏡、この私に運動指導をしておくれ！？」

そんなことが可能になる鏡を知っていますか？

(最近テレビでもちょくちょく取り上げられていますが）

それがこの写真“スマートミラー”というそうです。

スマートミラーの電源を入れて、

鏡に映し出される映像？を見ながら運動を行います。

プログラム数もたくさんあり、
カメラが内蔵されているのでパーソナルトレーニングも出来るそう。
もちろん姿見としても使用できます(笑)

今でもオンラインフィットネス（トレーニング）はたくさんありますが、

一番の違いは「自分の姿(フォーム)を見ながら出来る」ことでしょうね。

二子玉川の“蔦屋家電”で販売していました。

★◆●関係ないけど、先日関西の大学主催のオンラインセミナーを聴講していたら、講師の方が二子玉川の写真を見せながら「ここは東京の“ニコタマガワ”です」と言っていたな。