筋肉デザイナーのブログ。
コミュニティクラブたまがわ
8/9(火曜)の「股関節スローストレッチ」講座は、
藤本に変わり、芝間あいが担当させていただきます。
よろしくお願いいたします。
「座る」って、なんて危険な動作なんだ―― そう思わされるエピソードを、立て続けに2件も聞いた。 ひとつ目は、ペディキュアで2時間。 もうひとつは、映画館で3時間。 どちらも「キレイになった」「映画面白かった」と満足そう…でも、最後の感想が「尻が痛い」。 美とエンタメの...