「日々是筋肉」
筋肉デザイナーのブログ。
2023年3月30日
「ホットペッパービューティー」で紹介されました!
★メディア掲載情報★
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「ホットペッパービューティー」4月号に
「股関節ストレッチ」の取材記事が紹介されました。
こちらからご覧いただけます。
PC版
https://saas.actibookone.com/
content/detail?param=
eyJjb250ZW50TnVtIjoyODkxNTh9&
detailFlg=0&pNo=24
スマホ版
https://saas.actibookone.com/
content/detail?param=
eyJjb250ZW50TnVtIjoyODkxNTh9&
detailFlg=0&pNo=24
※フリーペーパーの掲載は3/31から。
全国の主要駅などに設置されています。
設置場所がわかる街角ラック
https://www.google.com/maps/d/
viewer?hl=ja&hl=ja&mid=
1egd7KtNc0IgQIla4RN0rncycrUawP
LHb&ll=34.60935491603259%
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メディシンボールの名前の由来は?!
先日のブログで、筋トレの名前には 変わったものが多いと書きましたが、 トレーニングの道具にも「なぜこんな名前?」 と不思議に感じるものがあります。 そのひとつが「メディシンボール」 体を鍛えるために、このボール(5kg)を持ちあげたり、 投げたり、叩きつけたりします。 MEDIC...
「タオルスイング」秋のけんこうに掲載されました
協会けんぽの情報誌 「秋のけんこう」(社会保険出版社)に 筋肉デザイナー考案の運動法 “タオルスイング” が掲載されています。 ぜひ動画で! → https://shaho-net.jp/movie/ dynamic/07.mp4