2023年3月24日

子どもの体力アップの秘訣!?

このブログではほとんどが大人向けの内容ですが、

今日は子供向けの内容です!

下記メディアにて、

小学生の体力テスト「シャトルラン」のコツを伝授しました


3歳からの「まなぶ・ 運動・食べる」をはぐくむメディア

おやこのくふう


新体力テスト「シャトルラン」のコツをトレーナーが伝授!

呼吸やターン、親子でできる練習方法を解説!






玉川高島屋 STUDIO by Community Club TAMAGAWA

コミュニティクラブたまがわ スタジオ移転のため「股関節スローストレッチ」講座が 約ひと月半の間お休みでしたが、 先日(5/14)に新たな STUDIO by Community Club TAMAGAWA で 再開することが出来ました! 久々にお会いした方々の様子(容態)を見ると...