鉄球（ハンマー）は教えてくれた

陸上の世界選手権男子ハンマー投げで初優勝した室伏広治選手。

おめでとうございます！！！


室伏選手の試合がテレビに映っている時には必ずと言っていいほど、
観客席に父・重信さんの姿が映っている。

私は、その姿を観る度に
高校生の頃に、「アジアの鉄人」こと室伏重信さんが書いた
『鉄球（ハンマー）は教えてくれた』を夢中になって読んでいたことを思い出します。
（鉄球と書いてハンマーと読む＾＾；）

その本の内容ははっきりとは覚えていないけれど、
確か当時アジア王者だった室伏選手の、
選手生活の様子やトレーニング方法等、
中でも、「どうすればより身体を進化させられるのか」
について語られていた部分は特に印象的でした。

で、どうすれ身体は進化させられるのか・・・・は、
なんだったかなぁ。
すみません、覚えていません。

改めて、金メダルおめでとうございます。

第２回グリグリ講習

第２回グリグリ講習、無事終了しました。

参加して下さった皆様ありがとうございました！

ちょうど同じ日に、知り合いが神奈川県で

福島県から親子約３０名を招待してイベントを行うということで

お土産にグリグリ＆使い方プリントを届けました。

第１回グリグリ講習会

『テニスボールは用意したし、

恥しかったけどストッキングも買ってきたし、

これで準備はオッケー。』

と言うわけで、本日「第１回グリグリ講習会」を開催しました。

テニスボールを使っての簡単な運動神経向上トレーニングのあと、

グリグリ制作、そして出来立てホヤホヤのグリグリで全身をマッサージ。

おもしろかったのは、人それぞれ『効くぅ～～～』って場所が違うかったこと。

皆さん、気にいって頂けたようです！

第２回は８月２０日土曜日開催。

あと２名様受付中です。

ご連絡はinfo@akarada.comまでお願いします。

受講して下さった皆さん、ありがとうございました！

「もしかして、今もグリグリしてる！？」