2011年8月6日

第1回グリグリ講習会


『テニスボールは用意したし、
恥しかったけどストッキングも買ってきたし、
これで準備はオッケー。』

と言うわけで、本日「第1回グリグリ講習会」を開催しました。

テニスボールを使っての簡単な運動神経向上トレーニングのあと、
グリグリ制作、そして出来立てホヤホヤのグリグリで全身をマッサージ。

おもしろかったのは、人それぞれ『効くぅ~~~』って場所が違うかったこと。

皆さん、気にいって頂けたようです!


第2回は8月20日土曜日開催。
あと2名様受付中です。
ご連絡はinfo@akarada.comまでお願いします。


受講して下さった皆さん、ありがとうございました!

「もしかして、今もグリグリしてる!?」






『枕のストレッチ』春は、背中。

春ですねぇ。 春と言えば有名なのが、清少納言の 『枕草子』 春は、あけぼの。 やうやう白くなりゆく山ぎは、すこしあかりて、紫だちたる雲の、細くたなびきたる。 【現代語訳】 春は、夜明け(がいい=趣がある)。 だんだんと白くなってゆく山際の空が、少し明るくなって、紫がかった...