2021年10月27日

火傷にはオロナイン?!

『やはりプロ(専門家)は違うな』と感じた出来事。

先週、朝起きて寝ぼけまなこでコーヒーを入れようとしていたら、
手にお湯をかけてしまいました。

そしたら、いつもとは少し違った味のコーヒーが入りました。

ちゃうちゃう(笑)

そんなふざけたことを言えないくらいの、
なかなかの火傷をしました。
(今はだいぶよくなっています(^▽^)/)

すぐに冷水で冷やしてはみたけれど、
午後になると4センチほどの水疱が出来てきて、
病院に行くべきか行かずにすむのかを
近所の薬局で薬剤師さんに相談すると
『行くべき』と言われ
(でも、そんな日に限って皮膚科は休み( ;∀;))
翌日に処置をしてもらってきました。

そこで先生に、
「火傷にはオロナイン(軟膏)がいいと聞きますが、
どうなんでしょうか?」
と質問してみると、
先生が「使い方とタイミングによります」と。

(先生は私がトレーナーだと知っているので)
例えば、"腹筋がいい"からって、
なんでもかんでも腹筋すればいいわけないように。
腰が痛いときに、腹筋をすると余計に痛くなることもありますよね。
お腹が出てきたら、腹筋しても食事を見直さないといけませんよね。
それと同じようにオロナインも。。。

2021年BEST1のわかりやすい説明!!!

私も見習いたいと思います。

もしも今度お客様に
「腹筋っていいんですかねぇ?」
なんて聞かれたときには、
「目的とタイミングによりますねぇ。
例えば、“火傷にはオロナイン”がいいからと言って、、、」
って言ってそう(笑)

2021年10月14日

親の背中を見て〇〇〇


いくつ(何歳)になっても、
子は親の背中を見ているもんですね。

子供の頃は、親の大きな背中におぶってもらい、
成長してくると、自分の人生と比べてみたり、
親の偉大さを感じてみたり。

そして親が60・70代くらいになった時に、
親の背中を見て、
『あれっ、、、丸くなってる』
と思う子は多いようです(笑)
(私もその一人です)

親の丸まった背中(=腰痛) を見て
心配になっていた(40代)Aさんが、
ストレッチを始めて一カ月ほど経った
「(70代) 親の背中がまっすぐになってきた」
と喜びの感想を伝えてくださいました。

子はいつも親の背中を見ているんですね( ´∀` )

今日は、旧暦で9月9日重陽の節句(菊の節句)
花屋さんにはいろんな種類の菊が並んでいますね。

2021年10月6日

10月オンライントレーニングのお知らせ

《10月のスケジュール》

Aコース 9.16.23(土) 10:00~10:40

Bコース 9.16.23(土) 11:00~11:40

水曜コース 6.20(水) 10:00~10:40



オリンピックの採火式

「パリ・オリンピックまであと100日!」 パリといえば、私の生まれ故郷でもあるので とても心がワクワクいたします。 (はい、冗談です。コテコテの関西です。) 今朝のニュースで採火式の様子が放送されていましたが、 私はオリンピックの中でも採火式が一番好き! 特に聖火を受け取る際のひ...