2020年1月28日

絵になる男

大相撲1月場所を観戦してきたKさんからお土産を頂きました。

煎餅になっても、絵になる男!?






2020年1月18日

浜松へ

1月15日火曜日
講演会のため浜松へ行ってきました。

初めての浜松にウキウキしながら新幹線を降りたら、
すぐに駅ピアノを発見。

置かれているのは、KAWAI(楽器)のコンクールにも使われるような高級ピアノ。
さすが楽器の街!
宣伝も兼ねているのだろうけれど、なんて贅沢。
これを通りかかった人が弾いていくのですが、
あまりにもいい音色に、しばらく聞き惚れてしまいました。
私はピアノは弾けないのですが、
弾いている人もさぞかし気分イイだろなぁ。
インタビュー中。調律師か製造者の方かな?

さて今回は、浜松市職員の方に向けて、
“疲れない・衰えない”「股関節スローストレッチ」
というテーマで実践方法と、
知っておきたい体情報を紹介させてもらいました。

講演前は『お仕事終わりでお疲れだろうし、
仕事着のまま来られるだろうから、話を多めに・・』
なんて勝手に想像していたのですが、
会場にいる参加者ほとんどの方が、
運動着に着替えてこられてやる気満々な様子。
それにつられて、私も「話す<動く」だと判断し、
動きっぱなしの90分になりました。

会場は熱気ムンムン、
(暖房が効きすぎていました。)
そして、人間はやる気満々。

こういうのを、遠州人の“やらまいか”精神というのかな。

とてもやりがいのある時間を過ごさせてもらいました。

ご参加いただいた浜松市職員の皆さま、
ありがとうございました!



ブラタモリ 1/18.25に放送!
観たらまた行きたくなるだろうな。

少し早く着いたので、
行ってみたかった楽器博物館の
体験コーナーにて。

2020年1月13日

棒さえあれば


本日、2020年カルチャー講座での第一発目は、
筋肉デザイナー考案
棒一本で正しく鍛える“棒トレ”講座。

きっちり動くと、とってもハード、
90分の講座で3回も休憩を入れました。

受講生が半分以上男性だったのは意外。
(これまで10年以上行ってきて初めて)


実はこれ15年以上(私の中で)あたためていた企画でした。

その間、進化させ効果が出るように、
シンプルにわかりやすく、
そして面白く(とまでは微妙だけど)
ようやく自信をもって出せるようになりました。

こんなことを、面白そうやから「やってみなはれ!」と
勧めてくださるカルチャーセンターと、
面白そうやから「いっちょやったろか!」と
来てくれる受講者がいて、
とても幸せを感じた時間でした。






進化 効果があることを
 シンプルに わかりやすく
面白き





流木インテリア

♫名も知らず 遠き島より 流れ寄る 流木一本♪ (ほんとの歌詞は「椰子の実」) 先日、何年ぶりかに海(神奈川県・葉山)に行った際に"流木"を拾ってきて、スタジオ玄関の模様替えをしました。 流木と布、いかがでしょうか?! 作り方は簡単です。 まず、海で長い流木を...