絵になる男

大相撲1月場所を観戦してきたKさんからお土産を頂きました。

煎餅になっても、絵になる男！？

浜松へ

1月15日火曜日

講演会のため浜松へ行ってきました。

初めての浜松にウキウキしながら新幹線を降りたら、

すぐに駅ピアノを発見。

置かれているのは、KAWAI(楽器)のコンクールにも使われるような高級ピアノ。

さすが楽器の街！

宣伝も兼ねているのだろうけれど、なんて贅沢。

これを通りかかった人が弾いていくのですが、

あまりにもいい音色に、しばらく聞き惚れてしまいました。

私はピアノは弾けないのですが、

弾いている人もさぞかし気分イイだろなぁ。

インタビュー中。調律師か製造者の方かな？

さて今回は、浜松市職員の方に向けて、

“疲れない・衰えない”「股関節スローストレッチ」

というテーマで実践方法と、

知っておきたい体情報を紹介させてもらいました。

講演前は『お仕事終わりでお疲れだろうし、

仕事着のまま来られるだろうから、話を多めに・・』

なんて勝手に想像していたのですが、

会場にいる参加者ほとんどの方が、

運動着に着替えてこられてやる気満々な様子。

それにつられて、私も「話す＜動く」だと判断し、

動きっぱなしの90分になりました。

会場は熱気ムンムン、

（暖房が効きすぎていました。）

そして、人間はやる気満々。

こういうのを、遠州人の“やらまいか”精神というのかな。

とてもやりがいのある時間を過ごさせてもらいました。

ご参加いただいた浜松市職員の皆さま、

ありがとうございました！

ブラタモリ　1/18.25に放送！

観たらまた行きたくなるだろうな。

少し早く着いたので、

行ってみたかった楽器博物館の

体験コーナーにて。

棒さえあれば

本日、2020年カルチャー講座での第一発目は、

筋肉デザイナー考案

棒一本で正しく鍛える“棒トレ”講座。

きっちり動くと、とってもハード、
90分の講座で3回も休憩を入れました。

受講生が半分以上男性だったのは意外。
（これまで10年以上行ってきて初めて）


実はこれ15年以上（私の中で）あたためていた企画でした。

その間、進化させ効果が出るように、

シンプルにわかりやすく、

そして面白く（とまでは微妙だけど）

ようやく自信をもって出せるようになりました。

こんなことを、面白そうやから「やってみなはれ！」と

勧めてくださるカルチャーセンターと、

面白そうやから「いっちょやったろか！」と

来てくれる受講者がいて、

とても幸せを感じた時間でした。

進化 効果があることを

 シンプルに わかりやすく

面白き