2018年6月20日

お客様から感想を頂きました

お客様から感想を頂きました。


「とても丁寧に、自分の身体の状態に合わせた指摘や
アドバイスを分かりやすく教えてくださり、
実践的な方法もたくさん知れて良かったです。
また、股関節やストレッチ、姿勢について等、
新しく学ぶことも多かったのでとても興味深かったです。
スタッフの方も親切で話しやすく、
最初から安心して楽しめました。」


「ソウ・エクスペリエンス」
店舗名:股関節ストレッチスタジオ Natural Movement





2018年6月19日

プラセボ効果!?

朝起きた時から少し頭が痛くて、朝食後に薬を飲んだので三時間ほどたった今は平気。
と思っていたら、朝飲んだつもりの薬が机の上に?!
飲んでいないのに効いている。
これぞ"プラセボ効果''!

ご予約可能な日時はこちらからご確認ください☛6・7月

2018年6月14日

【NKH市川】ご予約キャンセル待ち

7月23・30日 NKH学園オープンスクール市川「ねこ背を治す!股関節ストレッチ」

お陰様で、只今キャンセル待ちの状況です。
そこで秋期(10月22・29日)にも同タイトルで行うことになりました。
お待たせしてしまいますが、そちらにお申し込みをいただければと思います。
よろしくお願いいたします。




2018年6月2日

「膝痛予防とセルフケア」講座@横浜

『良くなったらと思ったら、また痛くなったり、、、。゚(゚´Д`゚)゚。』
"膝痛"でお悩みの方は3000万人以上とも言われています。

実は私も膝痛を経験したうちの一人。
2013年に半月版損傷(水平断裂)、その後もフォームが悪い状態で走りすぎたことでガソクエンまで引き起こし、、
トレーナーでありながら情けない(>。<)

でも、そのおかげで"痛みのわかる人間!?"にもなることができたので悪いことばかりじゃなかったと思っていますが(*^ー^)


さて、本日は朝日カルチャーセンター横浜にて「膝痛予防とセルフケア」講座でした。
※以前、朝日カルチャーセンター新宿で行った様子はこちら→http://www.asahi.com/relife/event/record/11221905

講座では、受講者の方がいろいろ質問や発言してくださったおかげで、生きた情報というか、本当に悩んでいる方の知りたいことや良くなっていくためのポイントが共有できて良かったと思います。

無理なく続けてくださいね!


スタジオレッスンのご予約可能日時はこちら → 6月

12月のオンライントレーニング

今年最後の月のオンライン 丁寧にカラダをほぐしていきましょう! Aコース 「股関節スローストレッチ」 12/14.21.28(水) 10:00~10:40 【全3回】 Bコース 「5分間チャレンジ」 12/14.21.28(土) 11:00~11:40 【全3回】 水曜コース 「...