2020年7月28日

8月オンライントレーニングのお知らせ

「暑い夏こそオンライン!?」
8月も引き続きオンライントレーニングを開催します。
画面越しですが、しっかりサポートいたします。
初めての方も「体験レッスン」「設定サポート」もありますので、
是非チャレンジしてみてください!

Aコース 「股関節スローストレッチ」
8/8・22・29(土曜) 10:00~10:40【3回】
こんな方へ:ゆったり体をほぐす、体を柔らかくしたい
お客様の声:「移動がなくていい」
      「朝からスッキリして一日をいいペースで過ごせます」

Bコース  「5分間チャレンジ」
8/8・22・29(土曜) 11:00~11:40【3回】
こんな方へ:気持ちよく汗をかきたい、体力をつけたい
お客様の声:「体力ついたのを実感する」
      「汗ダクダクになるけど気持ちいい」

水曜コース 「からだメンテナンス」
8/12・26(水曜) 10:00~10:40【2回】
こんな方へ:リラックス&筋刺激、運動習慣をつける
お客様の声:「全身まんべんなくリセットされる感じがします」
      「(土曜と合わせて)週2回の運動ペースがついていい」 

※最下部にフィギュアスケーター向けのオンライントレーニング紹介もあり

■料金(税込)
・A・Bコース 各2,700円
・水曜コース 2,000円
・単発受講 1,000円
※【お得なセット割り】2コース300円引き。3コース500円引き。
  例)A:2,700+水曜:2,000=4,700円ーセット割300円=合計4,400円)
※【さらにお得な継続割り】(8・9月)2か月300円引き。
  例)A・水曜:4,400円×2カ月=8,800円-継続割り300円=8,500円)
※コースが複数の場合、継続割りの適用は同じ継続期間とします。
  例)A2カ月、水曜は1カ月は不可
※一つのアドレスでご家族が受講できます。

■お申込み方法
メール  info@akarada.com または電話  080-5047-3039(藤本)
ご希望のコース名・電話番号・ログインの際に表記される名前(漢字・アルファベットもはっきりと)をお知らせください。

■お支払い方法
銀行振込み 又は カード決済(Squar)
お振込みの場合)お申込みのご連絡をいただいた後に、下記口座にお振込みください。
三井住友銀行 渋谷支店 普通 8422868 ユウゲンガイシャ ナチュラルムーブメント
※お振込手数料はお客様のご負担とさせていただきます。ご了承ください。      
カード決済の場合)お申込みのご連絡をいただいた後に、こちらより決済メールをお送りいたします。

★1回無料体験について
お友達やご家族にも「やってみて!」という場合は、無料で体験(1回)していただけます。
お手数ですが、受講される方のお名前とメールアドレスをお知らせください。
こちらよりレッスンのご説明・URL・パスワード等をメールでお送りさせていただきます。
※お申込みいただいた方のみのご紹介になります。

★説明サポート
Zoomを使うのが初めてで不安という方には、事前に操作方法の体験&確認のお手伝いをいたします。(5~10分程)
(特に詳しいわけではない私(藤本)が、わかる範囲でサポートさせて頂きます)

【レッスンまでの流れ】
1.お申込み
2.お振込みまたはカード決済
3.レッスン初回の前日までにメールにてURL・パスワード等をお知らせ
4.当日レッスンにご参加ください

ご不明な点がありましたらいつでもご相談ください。
よろしくお願いいたします。


★フィギュアスケーターのためのオンライントレーニング★

Cコース「フィギュアスケートトレーニング」
対象:小~大学生
8/2・9(日曜) 14:00~14:40【全2回】
料金:2,000円(税別)

Dコース「ビデオレッスン」※10名限定
対象:小~中学生
8/2・9・23(日曜) 10:00~10:45【全3回】
料金:3,000円(税別)


2020年7月7日

【7月】オンライントレーニングのURLのご案内

オンライントレーニングをお申し込みいただいた皆様へ

水曜コース  7/7(火曜)にご案内メールをお送りします。

A.Bコース  7/10(金曜)にご案内メールをお送りします。

もしもメールが届かない場合は、お手数をおかけして申し訳ありませんが、藤本までお知らせください。
よろしくお願いいたします。

2020年7月1日

衣食住+身体

今日から7月、
スタジオを営業再開してからも1カ月が経ちました。
これまで通われていたお客様も安心してお越しくださるようになってきました。

2・3カ月ぶりにみさせてもらう身体には、いろんな変化を感じます。

あまり動いていなかったKさんは、話し声が小さくなっていた。
いつの間にか呼吸が浅くなっていたよう。
(不安や恐怖は、呼吸に影響します)
1週間後には元の声の大きさに戻りました。

週三回オンラインレッスンを受けていたTさんは、
過去最高のベストコンディションに。
(動かせば動かすほど良くなる例)


長い自粛生活で、身体(健康)の大切さを実感し、
「体を柔らかくしたい」
「自宅で出来る体調管理法を身につけたい」
と新たに来店してくださりお客様も。

衣食住+身体なのかな。



関係ないけど、スタジオ内の手洗いグッズ(写真)。
・自動センサーで洗浄泡が出るメカ『めちゃ便利!』
・アルボナース『見た目だけで信頼感!』
・ビオレ手洗い消毒液『きれいきれい!』



ちなみにアルコール除菌シートの、
アルコールの多いか少ないかは“乾くはやさ”でわかるそう。
 (アルコールは揮発性なので)すぐに乾く=しっかり入っている
 なかなか乾かない=水分が多い
元祖・理系女子(リケジョ)のお客様が教えてくださいました。

嬉しいご感想を頂きました!

体験型ギフト「ソウ・エクスペリエンス」で ご利用になられたお客様よりご感想を頂きました。 コース名:股関節ストレッチ&ボディメンテナンスコース 店舗名:股関節ストレッチスタジオ Natural Movement 【今回の体験でよかった点】 体験の内容, 店舗の雰囲気, 店舗スタッ...