2014年3月1日

オープンセミナーのご案内

暖かくなったと思ったら、また寒くなったり…

でも、今日から三月。
気分だけは"春"。
不思議なもんでそう思うだけで体かほぐれてきた気がします(^^)

さて、話題は変わってオープンセミナーのご案内です。

住友不動産販売ハウジングセンター(新宿・都庁前)主催の
3月21日(金・祝) 13:30〜15:30
「春に向けてストレッチセミナー」
を行います。
http://www.stepon-contents.jp/hc/seminar/01/024940.html#basefont
どなた様でもご参加いただけます。
人数制限あるかも⁈

ご興味がある方は是非どうぞ!

12月のオンライントレーニングスケジュール

いよいよ年内ラストのオンライントレーニング、 さぁ12月もしっかり動いて体調を整えましょう! ≪スケジュール≫ Aコース「股関節スローストレッチ」 12/9.16.23(土) 10:00~10:40 【全3回】 Bコース「5分間チャレンジ×6sets」 12/9.16.23(土)...