2013年12月31日

今年もありがとうございました!

 
今年もいろいろありましたが、皆様のお陰で良い一年を過ごすことができました。
本当にありがとうございました。
 
そして、また来年もよろしくお願いいたします。
 
 2014年は1月6日より営業いたします。
 

2013年12月24日

2014年流行りそうなダイエットは⁈



今発売中の雑誌、FYTTE(フィッテ)2月号の特集「2014年流行りそうなダイエットランキングBest10」で我が股関節スローストレッチが第7位‼︎

Xmasプレゼントをもらったような気分です。

今夜はチキンで高タンパク低脂肪!
「メリークリスマッスル‼︎」

『PHPからだスマイル』6月号に掲載されました!

なんと…! 1月号から始まったストレッチ連載も、ついに6月号でフィナーレを迎えました。 半年間お付き合いいただいた皆さま、本当にありがとうございました! テーマはズバリ「寝たままストレッチ」。 寝たままでいいなんて、ズボラさんにも優しい、まさに“続けられる”ストレッチです。(も...