筋肉デザイナーのブログ。
協会けんぽの情報誌
「秋のけんこう」(社会保険出版社)に
筋肉デザイナー考案の運動法
“タオルスイング”が掲載されています。
ぜひ動画で! → https://shaho-net.jp/movie/dynamic/07.mp4