スタジオの花粉対策

　

日頃、運動指導者として「深い呼吸が大事！」とは言いながら、

花粉がふんだんに舞っているこの時期に、

はてして深く呼吸するのはいいだろうか？悩む今日この頃（笑）

いっそのこと「呼吸が浅くなるカラダ」を目指すべきかと迷いましたが、

空気清浄機で少しでも楽に呼吸ができることを思いつきました。

狭いスタジオに、清浄機を２台置くことに。

『うん。いい気がする！』

しっかり呼吸をしながら思いっきり体を動かしてください！