2023年9月29日

10/17 火曜 「股関節スローストレッチ」一日体験講座

 

本日の朝日新聞

先週に続いて朝日カルチャーセンター立川の一押し講座として
「股関節スローストレッチ」が紹介されました。
ありがたいです(∀`*ゞ)エヘヘ

現在、股関節スローストレッチは、
都内4カ所(池袋・国立・新宿・二子玉川)で開講しておりますが、
今年10/31 より立川でスタートいたします!

連続講座の前に一日体験がありますので、
お近くにお住まいの方はよろしければ
是非ご体験いただけましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。


一生歩ける体の基本
「股関節スローストレッチ」

 日時:10/17 火曜 15:00~16:30

お申込み:042-527-6511

新連載がはじまりました! PHPからだスマイル 2025年1月号

新連載のお知らせ PHPからだスマイル 2025年1月号(12/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセット! 14,15頁に掲載されています。 半年間(1~6月号まで)の連載です。 自宅で簡単にできる内容ですがで、 是非チャレンジしてみてくださいね!