2018年7月30日

Jr.プログラム

夏休みになりスタジオでは小・中学生のお子さんの「股関節を柔らかくしたい!」というご依頼が増えてきました。

レッスンでペアストレッチ(私がお子さんの体を押したり引いたり伸ばしたり)していると、親御さんから「それなら家でもやっているんだけどなぁ。」と言われたりするのですが、子供にとって
『(無理やり)押されている』のか、
『(自分では伸ばしきれないから)押してもらっている』のかは大きな違いです。

自宅で親子でする場合の力の入れ具合もアドバイスさせていただきます。

夏休みの思いでづくりは股関節ストレッチスタジオNatural Movementでどうぞ!(笑)



0 件のコメント:

コメントを投稿

指のガサガサ、かかとのガサガサ

普段は食べる専門なのですが、 たくさん栗をいただいたので たまには自分でやってみるかと思い、 ゆで栗と、栗ご飯用に剥いてみました。 ゆで栗は、簡単。 (濁って見えるけど湯気で曇ってしまった写真) 問題は剥き栗。 これまで数えきれな...