筋肉デザイナーのブログ。
ようこそ『陽平の小部屋』へ
誰かの言葉で
「日本は裏(日本海側)がいい」
と聞いたことがある。
なんとなくわかる気がします。
PHP からだスマイル2月号(1/10発売) 「股関節ストレッチ」でからだリセットパート2 (14.15ページ) 股関節ストレッチもいいけど、それ以外にもためになる内容が満載で健康生活に役立ちます。😁 ぜひご覧くださいね!