4月のオンライントレーニング開催日

4月のオンライントレーニングは下記日時で行います。

単発でのご参加でも可能です。

お申し方法などはこちらから　「ナチュラルムーブメントのオンライントレーニング」

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Aコース「股関節スローストレッチ」
4/10,17,24(土) 10:00~10:40 <全3回>

Bコース「5分間チャレンジ」
4/10,17,24(土) 11:00~11:40 <全3回>

水曜コース「からだメンテナンス」
4/7,21(水) 10:00~10:40 <全2回>