2013年7月3日

雑誌に掲載されました『an.an』

今日発売のan.anアンアン(マガジンハウス)P35.36に載ってます!

イケメントレーナー特集で…はありません。
二の腕&太もも集中メソッドです。

中でもお勧めエクササイズは"インナージャクソン"!
簡単そうに見えて難しいです⁈

0 件のコメント:

コメントを投稿

登山と膝痛

関東地方もいよいよ梅雨入り、だそうですね。 先日、美容院でシャンプーしてくれた女性は、 今年四月に就職で(梅雨がない)北海道から東京に出てきて、 初めて経験するジメジメに、毎日が地獄と言っていました(;'∀') さて、タイトルの「登山と膝痛」 趣味で登山をしている...