2011年12月4日

2012年1~3月のカルチャーセンター講座

10-12月期もたくさんの皆様にご受講頂きありがとうございました。
今期は目黒カルチャーでの講座も始まりました。
来年1-3月期は、久々にACC湘南教室でも開講、
1/22にはACC新宿にて特別講座『グリグリストレッチ』も開講致します。
お知り合いの方でご興味があればご案内していただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いします。



講座名 : 『股関節スローストレッチ』
日時  : 金曜クラス 1/6,1/20,2/3,2/17,3/2,3/16 (全6回)
               第1・3週 金曜日 10:00-11:30
                
               日曜クラス 1/22,2/26,3/25 (全3回)
                第4週 日曜日 14:10-15:40
                ※1/22のみ、講座内容がグリグリストレッチ中心となります。


お申込み方法 : 直接お申し込みください。




講座名 : 『股関節スローストレッチ』
日時  : 1/10,1/24,2/14,2/28,3/13,3/27 (全6回) 
              火曜 19:00~20:30


講座名 : 1dayレッスン『股関節スローストレッチ』
日時  : 1/16(月曜) 13:00~14:30


お申込み方法 : 直接お申し込みください。



朝日カルチャーセンター・朝日JTB・文化交流塾  湘南教室

講座名 : 『いくつになっても動ける体作り』 1日体験
日時   : 2/15  水曜 18:00-19:30  1回

講座名 : 『いくつになっても動ける体作り』
日時   : 2/29,3/7,3/21 (全3回)
                水曜日 18:00-19:30

お申込み方法 : 直接お申込みください。



文京区シビックセンター

講座名 : 『股関節スローストレッチ』
日時   :  第1・3週 金曜日 19:00-20:30 
お申込み方法 : info@akarada.comまでご連絡ください。 




講座名 : 『股関節スローストレッチ』
日時   :  1/12,1/26,2/9,2/23,3/8,3/22  (全6回)
                第2・4週 木曜日 10:00-11:30
お申込み方法 : 直接お申し込みください。

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