2012年3月2日

根津にて

これまでの第1・3金曜夜に文京区シビックセンターで行っていた
股関節スローストレッチ(サークル)が、
今日から場所を移して根津ふれあい館で行うことになりました。




根津ふれあい館から歩いて1~2分の場所に
たまたま知り合いがやってるBARがある。

これは神様の仕業か。

しばらくはストレッチ終わり→バー通いが続きそうです。


↑↑↑のコルク人形達は、BARのマスターの手作り。
トイレに飾ってある。
スタジオに飾ってある↓↓↓はマスターがくれたもの。



ノーコンティニュー ノーゲイン

No pain,no gain.(ノーペイン ノーゲイン) この言葉をご存じですか? 筋肉業界には「痛みなくして成長なし」という 格言のようなものがあるのですが(笑) 先日、スタジオに初めて来られたお客様が、 後日メッセージをくださり、そこには 「〝ノーコンティニュー ノーゲイン...