2018年2月24日

「日経ヘルスベスト版」に掲載されました。


ラクしてやせる 運命のストレッチ (日経BPムック)


股関節ぐ~るぐるストレッチ(P54~59)が掲載されています!
股関節は骨盤にも影響します。
是非お試しください!

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