「皆さん、これできますか？」
と、迫力ボディで、ニッコリ微笑む
スポーツ庁・室伏長官の動画がとても刺激的です！
（動画の存在は、最近テレビで放送されているのを
見て知りました。）
長年アスリートとして創意工夫しながら
トレーニングに励んでこられただけあり、
自ら考案・実演する身体診断「セルフチェック」
動画は、見れば見るほど深みと上品さ!?を感じます。
運動に“上品”なんて、おかしな表現だとは
自分でも思うのですが、なぜかそう感じるのです(笑)
11個の部位ごとに、チェックと改善方法が
アップされています。
余談ですが、私が高校生の時の愛読書は、
室伏広治さんのお父様・重信さんの著書
「鉄球(ハンマー)は教えてくれた」でした。
ハンマー投げの技術を磨くだけでなく、
歩き方や体の使い方を研究する様子に
とても興味を持ったことを思い出しました。
あれっ、今の仕事に繋がってる？！
