「1人でするのとは全く違って充実している」
「週に2回行うと調子がいい」
等々嬉しいご感想を頂き、ありがとうございます!
『もう少し体を動かしたい』という方へ、無料レッスン(水曜)を開催します。
大人向けの、ゆったりと筋肉と向き合う時間です。
ご都合があえば是非ご参加ください!
No pain,no gain.(ノーペイン ノーゲイン) この言葉をご存じですか? 筋肉業界には「痛みなくして成長なし」という 格言のようなものがあるのですが(笑) 先日、スタジオに初めて来られたお客様が、 後日メッセージをくださり、そこには 「〝ノーコンティニュー ノーゲイン...