2020年5月5日

オンライントレーニング開始のご案内

自宅で出来る運動「オンライントレー二ング」をスタートします。

トライアルには、たくさんの方々にご参加いただきありがとうございました。
プログラムをパワーアップして3コース
A.柔軟性、B.運動不足解消、C.体力アップ、目的に合わせてお選びください。
省スペースで、短時間でスッキリ、気分転換も出来ます。
是非、ご参加ください!    
               筋肉デザイナー 藤本陽平

■コース

A.「股関節スローストレッチ」~体をほぐして気持ちよく~ 強度:★☆☆☆☆
  日時:5月9・16・23・30日(土曜) 10:00~10:40 

B.「5分間チャレンジ」~汗を出してスッキリしたい~ 強度:★★★☆☆
  日時:5月9・16・23・30日(土曜) 11:10~11:50 

C.「30分間集中トレーニング」~体幹・持久力・体力アップ~ 強度:★★★★★
  日時:5月10・17・24・31日(日曜) 10:00~10:40 


■費用:各コース4回 3500円(税込)
    2コース受講の場合 6500円(税込)  500円OFF!
    3コース受講の場合 9500円(税込) 1000円OFF!

    途中からのお申込 2回2000円(税込)
    ※1コースを選択ください。
    ※2・3コースの割引はありません。


■お支払い方法:カード決済(Squar)またはお振込
カード決済)お申込み後に、決済メールをお送りします。
      初回レッスンまでにお支払いください。
      ※お申込みから遅くても半日以内にメールをお送りしています。
       届いていない場合はブロックされている場合があります。
       お手数ですが、ご連絡ください。
お振込み)お申し込み後に、振込み先をメールで送信します。
     レッスン前日までにお振込みください。
     ※お振込手数料はお客様のご負担とさせていただきます。


■お申込み方法
メール info@akarada.com または電話 080-5047-3039(藤本)でお願いします。
ご希望のコース・Zoomに表記される名前(漢字・かな・アルファベットをはっきりと)をお知らせください。
        

■レッスンに必要な物:スマホ・タブレット・パソコンのどれか、
          ※Zoomアプリを使用します。
          バスタオル一枚分のスペース


【レッスンまでの流れ】
1.お申込み
2.こちらより振込先または決済メールを送付
3.確認後、メールにてURL・パスワード等をお知らせ
  ※info@akarada.comから送ります。ブロック解除されている方は登録をお願いします。
4.当日レッスン




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8月オンライントレーニング【案内が届いていない方へ】

本日、8月のオンライントレーニングにお申込みいただいた方に、 URL・パスワードなどを記入したメールをお送りいたしました。 まだ届いていない方は お手数をおかけして申し訳ありませんがお知らせください。 よろしくお願いいたします。