♪夏がく～れば想い出す♫
さっ、今年もお待たせいたしました。
ようこそ、陽平の小部屋へ
2022手拭いコレクションです。
少しだけですが見てやってください( ´∀｀ )
手拭いコレクション70 ー松本民藝館ー
以前、手拭いコレクション65で
紹介した松本民藝館オリジナルの色違いです。
2回目に行ったときにゲットしました。
長野・松本は大好きな街です。
水が美味しくて、湧き水を見つける度に
大きい水筒に入れて飲みまくるので、
いつもお腹チャポチャポになります。
5月のオンライントレーニングスケジュール
〝薫風香る〟5月 爽やかな風が吹きはじめ、過ごしやすい季節になりました。 しかし、漢方ではこの時期は体の健康に少し気をつけた方が良い と考えられているようです。 自然界のエネルギーと共に、体の気も上昇し、 首・頸椎が詰まって渋滞を起こし、 肩凝り、めまいやのぼせが起こりやすくなり...
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先日のブログで、筋トレの名前には 変わったものが多いと書きましたが、 トレーニングの道具にも「なぜこんな名前？」 と不思議に感じるものがあります。 そのひとつが「メディシンボール」 体を鍛えるために、このボール(5kg)を持ちあげたり、 投げたり、叩きつけたりします。 MEDIC... -
新宿住友三角ビルのクリスマスツリー ナチュラルムーブメントのオンライントレーニング、 3コースの サンプル動画 が完成しました！ それぞれ1分程の動画です。 （画像が粗くてやや見にくいのですが(*ﾉωﾉ)） ご覧いただけましたら嬉しいです！ よろしくお願いいたします。 Aコース「...