ようこそ『陽平の小部屋』へ
手拭いコレクション65 ーアザミー
長野・松本の松本民芸館に行ったときのもの。
「咲くために 毎日がある」
松本民芸館の創設者・丸山太郎さんの
メッセージがとても印象的でした。
-
先日のブログで、筋トレの名前には 変わったものが多いと書きましたが、 トレーニングの道具にも「なぜこんな名前？」 と不思議に感じるものがあります。 そのひとつが「メディシンボール」 体を鍛えるために、このボール(5kg)を持ちあげたり、 投げたり、叩きつけたりします。 MEDIC... -
協会けんぽの情報誌 「秋のけんこう」（社会保険出版社）に 筋肉デザイナー考案の運動法 “タオルスイング” が掲載されています。 ぜひ動画で！ → https://shaho-net.jp/movie/ dynamic/07.mp4
