2021年8月オンライントレーニングのお知らせ

「暑い夏に涼やかで上質なひとときが楽しめる」

先日、ネット検索でそんなキャッチフレーズに惹かれて、

ポチっと開いてみると、"アイスコーヒー"の宣伝でした。

運動は、どちらかといえば"ホットコーヒー⁉"かも知れませんが、
Natural Movementのオンライントレーニングで

「暑い夏にしなやかで上質なひととき」

をお過ごしいただければと思います！


8月のオンライントレーニングは下記日時で開催します。

Aコース「股関節スローストレッチ」第2・3・4土曜
7/14,21,28(土) 10:00~10:40 <全3回>

Bコース「5分間チャレンジ」第2・3・4土曜
8/14,21,28(土) 11:00~11:40 <全3回>

水曜コース「からだメンテナンス」第1・3水曜
8/4,18(水) 10:00~10:40 <全2回>


単発でのご参加でも可能です。
お申し方法などはこちらをご覧ください。
→　「ナチュラルムーブメントのオンライントレーニング」

ご参加をお待ちしております。