先週末に香港に行ってきました。
海外に行くと、観光地よりもジムに行くのが楽しみなのです。
とんでもなくオーバーですが、
『筋肉の鍛え方を見ると、その国が見えてくる』
とすら感じるのです。
香港でもジムに行きたかったのですが、
食べることに忙しく時間がなかったので、
早朝、街の散策を兼ねてジョギングに出かけたら、
やってますね～、あちらこちらで運動を。
手すりにつかまりながら、足をぶんぶん振っている男性。
散歩をしながら、腕をぶんぶん振っている女性。
先週、出演したテレビでその運動を行ったので
もしかしたら放送を見たのかなとも思いましたが、
そんなわけないですね（笑）
公園に行くと・・・・
柵に足をかけてふくらはぎをゴリゴリしている男性。
おぉ、これは筋膜リリース！？
螺旋の動きをする遊具でネジネジ
これはジャイロキネシス！？
上肢伸展器（広東語）と書いて、
これはジムによくあるラットプルダウンマシン！？
街には運動する人がたくさんいました。
はりきって何かしようとするのではなく、自然に。
だらだらしているかのように見えて、ゆったりと。
～後編～に続く
